EDITORIAL dezembro IDEIAS PARA UM NATAL DELICIOSO Tradição e inovação gastronómicas é o que lhe propomos nesta edição para um Natal com todos à mesa. Dos clássicos natalícios do receituário português – alguns com um apelativo twist – aos pratos vegans e vegeta- rianos, passando por receitas que primam por uma irresistível diferença, faça as suas escolhas e reúna familiares e amigos e os seus gostos culi- nários diferenciados para uma noite de partilha deliciosa e plena de har- monia. E inspire-se também nas nossas ideias para cozinhar presentes para oferecer a quem mais gosta e para transformar as sobras em pratos irresistíveis. Mas se tempo para estar na cozinha é algo que não lhe sobra e se este ano deseja viver estas festas de forma mais simples e com menos stresse, aposte nas nossas sugestões de receitas mais rápidas de fazer ou com menos ingredientes ou de mais fácil confeção. Mas todas com muito sa- bor. E viva um Natal muito mais zen . Nesta Continente Magazine, a nossa nutricionista explica-lhe como é possível comer de forma equilibrada ao longo desta quadra, em que as mesas são fartas e tentadoras. Nós sugerimos-lhe 10 resoluções para pôr em prática no novo ano e, dessa forma, melhorar a sua vida. E se ainda não completou a lista de presentes para oferecer, inspire-se nas nossas sugestões. Se tiver uns dias livres, vá com a família até Trancoso e descu- bra a Casa dos Bernardos, um turismo rural onde reina a tranquilidade. Fique bem e tenha um Feliz Natal e um excelente 2023! AS SUAS SUGESTÕES SÃO SEMPRE BEM-VINDAS, CONTACTE-NOS PELO E-MAIL: CONTINENTEMAGAZINE@SONAEMC.COM CONTINENTE MAGAZINE | Propriedade Modelo Continente Hipermercados, SA, com sede na Rua João Mendonça, n.º 629, freguesia da Senhora da Hora, concelho de Matosinhos, pessoa coletiva nº 502 011 475/ NIPC, matriculada na Conservatória do Registo Comercial do Porto, com o capital social de 385.827.000 euros | Diretora: Patrícia Lagarinhos | Edição, Conceito, Design e Conteúdos: Edit Público MKT Publishing do Público - Edifício Diogo Cão, Gare Marítima de Alcântara, 1350-352 Lisboa | Impressão Lidergraf - Rua do Galhano n.º 15 (EN13) Árvore, 4480-089 Vila do Conde | Periodicidade Mensal | Tiragem 106.128 exemplares | Depósito legal 316782/10 ERC Processo de registo na ERC com o n.º 126210 | Sede da Redação: Edifício Diogo Cão, Doca de Alcântara Norte, 1350-352 Lisboa | Sede: Rua João Mendonça, n.º 629 – 4464-501 Senhora da Hora. Os textos desta publicação estão conforme o acordo ortográfico em vigor. Os preços indicados nesta publicação são válidos de 29 de novembro a 31 de dezembro de 2022 em todas as lojas Continente, salvo todas aquelas que disponham de gama reduzida, rutura de stocks ou erro tipográfico. 2022 © Interdita a reprodução de textos e imagens por quaisquer meios. ESTATUTO EDITORIAL A Continente Magazine é uma revista de lazer cuja temática principal é a gastronomia na sua vertente atual, associada à alimentação saudável a ao prazer da cozinha. A Continente Magazine é uma revista basicamente orientada para um público familiar, predominantemente feminino, orientada por critérios de rigor, independência e criatividade editorial. A Continente Magazine aposta numa visão inovadora da gastronomia abrangendo as mais variadas áreas que lhe estão próximas e correspondendo às motivações e interesses dos leitores já identificados. A Continente Magazine entende que as novas possibilidades técnicas de informação implicam um produto editorial atrativo e imaginativo na sua permanente comunicação com os leitores, quer a nível de conteúdos quer a nível de grafismo. A Continente Magazine é uma revista de qualidade, com critérios editoriais cumpridores da Lei de Imprensa, que pretende destacar-se pela abordagem que faz das suas temáticas. COMISSÃO DE LIDERANÇA SONAE. Luís Miguel Mesquita Soares Moutinho , Presidente. Rui Manuel Teixeira Soares de Almeida , Vogal. José Manuel Cardoso Fortunato, Vogal. David Pedro de Oliveira Parente Ferreira Alves, Vogal. João António Palmeira Pereira Afonso, Vogal. Isabel Sofia Bragança Simões de Barros , Vogal. Miguel Páscoa Vieira Águas , Vogal Miguel Costa Parente Pires Moreira , Vogal Detentor 100% do Capital Social Sonae MC. ESTA REVISTA UTILIZA PAPEL PRODUZIDO E IMPRESSO POR EMPRESAS CERTIFICADAS SEGUNDO A NORMA ISO 14001 (certificação de sistemas de Gestão Ambiental) CUIDE DO MEIO AMBIENTE Utilize melhor esta revista depois de a ler. Colabore com a sua reciclagem. Recolha e Recicle o Papel Usado
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